HEEMSKERK - Wilt u graag fitter worden en plezier beleven aan bewegen? Doe mee met het sportkennismakingsprogramma Fit & Vitaal 60+ Heemskerk! Ontdek welke sport bij u past, ontmoet anderen en werk aan uw gezondheid. Iedereen kan meedoen op zijn of haar eigen niveau.

Gratis fitheidstest

Op dinsdag 23 september tussen 10.00 tot 13.00 uur bent u welkom in Sporthal De Waterakkers. In 40 minuten meten we onder andere uw conditie, spierkracht, BMI, lenigheid, coördinatie en balans. Na afloop staat de koffie of thee klaar.

Beweegprogramma

Vanaf week 40 start een afwisselend programma: vijf weken lang, twee keer per week verschillende sporten uitproberen bij aanbieders in Heemskerk. Van inspannend tot ontspannend, altijd onder begeleiding van ervaren trainers. Kosten voor het hele programma: €15,-.

Doe mee!

Meld u aan voor de fitheidstest, het beweegprogramma of beide via www.teamsportservice.nl/kennemerland. Op de website is het gehele programma te vinden. Aanmelden is verplicht. Vragen? Neem contact op met buurtsportcoach Winnie Assendelft via wassendelft@teamsportservice.nl of 088-2037340.